Гортай карусель, щоб нагадати, а то й навчитися їх говорити собі — замість того щоб постійно себе булити

Бо якщо постійно будеш усвідомлено перетворювати свій внутрішній діалог з осудливого на турботливий, зможеш щодня почуватися легко й впевнено

"Самобулінг vs. самопідтримка: що обираєш ти?"

 

  • Фото без опису
  • Фото без опису
  • Фото без опису
  • Фото без опису